ZPC De Hof omarmt "Code Blauw"
30 janAlle organisaties in de zwembranche committeren zich gezamenlijk aan Code Blauw. Met Code Blauw laten we zien dat we ons samen sterk maken voor een sportief en veilig zwemklimaat. Code Blauw is opgezet om gewenst gedrag te stimuleren en ongewenst gedrag in en rondom de zwemsport aan te pakken. Alle partijen binnen de zwembranche streven naar een situatie waarbij iedereen respectvol met elkaar omgaat, zich houdt aan de regels, zich inzet om grensoverschrijdend gedrag te voorkomen en vooral veel plezier maakt samen.
Lees meerGEZOCHT: TRAINER A1-SELECTIE
19 novZPC de Hof Markelo is op zoek naar een enthousiaste en betrokken trainer voor de A1-selectie! De A1-selectie bestaat uit ongeveer 35 zwemmers van 12 t/m 40 jaar oud. Het niveau verschilt van NK tot OK-B, maar voor iedereen geldt: gezelligheid en plezier staan voorop!
Zes keer per week wordt er hard getraind, en daarvoor hebben we op dit moment helaas niet voldoende trainers. Geen ervaring? Geen probleem, we bieden de mogelijkheid tot het volgen van een cursus! Daarnaast sta je meestal met een andere trainer aan het bad, zodat je kan leren van de ander en bij absentie 1 trainer het over kan nemen.
Wil jij 1-2 keer per week training geven aan een leuke groep? Af en toe als ploegleider mee naar een wedstrijd? Stuur een privébericht, een mailtje naar zwemmen@zpcdehof.nl of kom een keertje langs tijdens de training!
Lees meer
GEZOCHT: TRAINER INSTROOM/MINIOREN
11 sepZPC de Hof is met smart op zoek naar extra trainers voor de instroom en de minioren. Voorkennis is handig, maar zeker niet noodzakelijk. We organiseren in 4 avonden een minicursus waarin je voor elke slag leert wat belangrijk is. Dit deel bestaat uit theorie + praktijk. De minicursus is open voor iedereen: ouders, opa's/oma's, boers/zussen, tantes/ooms, buurman/buurvrouw, ... zolang je maar zin erin hebt en je zwemspullen meeneemt!
Wij, en de jeugd van ZPC de Hof zijn je ontzettend dankbaar!
Stuur een mailtje naar secretaris@zpcdehof.nl of een berichtje op de socials voor meer informatie of om je op te geven!
Lees meerMeerkamp deel 2
19 janZaterdag 18 januari hebben de zwemmers van de Ter Steege Bouw Vastgoed Groep deelgenomen aan het tweede deel van de Meerkamp. Henk, Peter, Gijs, Harm, Frederike en Robin lieten zien waar ze toe in staat zijn. Donderdag werd er nog hard getraind op de starts, en dat bleek niet voor niets: er werden mooie persoonlijke records gezwommen!
De volgende wedstrijd staat gepland op zaterdag 8 februari in Ommen.
Lees meerCompetitie deel 2
15 janZondag 12 januari werd de tweede ronde van de landelijke competitie gezwommen in Almelo. ZPC de Hof stond na de eerste ronde zesde (totaal twaalfde) in de eerste divisie. Na de tweede ronde zijn we geëindigd op een mooie zevende plek (totaal veertiende)!
De senioren hadden een fijn programma, beginnend met de 400m wissel. ZPC de Hof had bij de heren en de dames drie strijders die deze zware afstand aankonden (op volgorde van snelheid): Quinten ten Dam (10 sec PR), Pieter Pickhardt, Jacco Nijland, Sietske Veldkamp, Lianne Roescher en Deborah Wissink. De dames wisten het complete podium te bezetten op deze afstand! Op de 50m schoolslag en 100m vlinder was een 1-2tje voor de Hof bij de dames met tweemaal Elisa Haverkate op nummer 1 (met zelfs een PR op de 50m school), en op nummer 2 Sietske (50m schoolslag) en Linde Haverkate (100m vlinderslag). Op de 50 meter schoolslag waren het opnieuw Quinten en Pieter die punten binnenhaalden. Pieter zwom samen met Jacco (PR) voor de punten op de 100 meter vlinderslag.
Ook de jeugd had een vol programma: 100m vlinder, 200m wissel en 100m vrij. Deze afstanden werden gezwommen door Sven Keuper, Gerdian Leeftink, Rick ten Hoopen, Esmee Nieuwenhuis en Iris en Mirte Boswinkel. Esmee won alle afstanden. Iris werd in een PR 2e op de 100m vlinder. Mirte werd 2e op de 100m vrij en zwom voor de punten op de 200m wisselslag. Sven zwom een PR op alle afstanden, en zwom daarmee ook drie keer voor de punten. Gerdian zwom een PR van maar liefst 16 sec op de 100m vlinder, en was driemaal tweede puntenzwemmer. Ook Rick zwom een dik PR op de 100m vlinder (14 sec).
De oudste junioren zwommen 400m vrij en 100m schoolslag. Yaell Elmerink en Ann Hietbrink, Fabian Ravensbergen, Robbin Eijkelkamp, Daan Alink en Thijs Boswinkel zwommen allemaal een PR, waarbij Yaell maar liefst 30 sec van haar vorige PR afhaalde. Ook zwommen Thijs en Daan een PR op de 100m school.
De jongste junioren zwommen 100m vrije slag. Liam Brummelhuis en Britt Haverkate gingen er met de winst vandoor. Michael Wissink zwom (alweer) een PR op deze afstand, en zelfs een PR halverwege! Ook Amy Mombarg zwom halverwege een PR, en Naomi Vorenkamp zwom een mooi PR op de 100m.
Daarnaast werden er estafettes gezwommen. De wedstrijd begon met de 4x100m vrij junioren. Yaell, Britt, Naomi en Ann zwommen naar de eerste plek. Ook de senioren dames (Elisa, Lianne, Deborah en Esmee) wonnen deze estafette na een spannende strijd. De senioren heren (Jacco, Quinten, Leon en Pieter) zwommen de pittige 4x200m vrij, en werden 2e.
Sponsoren: X-Spection Nellen Schoonmaakdiensten
Lees meer