Alle organisaties in de zwembranche committeren zich gezamenlijk aan Code Blauw. Met Code Blauw laten we zien dat we ons samen sterk maken voor een sportief en veilig zwemklimaat. Code Blauw is opgezet om gewenst gedrag te stimuleren en ongewenst gedrag in en rondom de zwemsport aan te pakken. Alle partijen binnen de zwembranche streven naar een situatie waarbij iedereen respectvol met elkaar omgaat, zich houdt aan de regels, zich inzet om grensoverschrijdend gedrag te voorkomen en vooral veel plezier maakt samen.

ZPC de Hof Markelo is op zoek naar een enthousiaste en betrokken trainer voor de A1-selectie! De A1-selectie bestaat uit ongeveer 35 zwemmers van 12 t/m 40 jaar oud. Het niveau verschilt van NK tot OK-B, maar voor iedereen geldt: gezelligheid en plezier staan voorop! 

Zes keer per week wordt er hard getraind, en daarvoor hebben we op dit moment helaas niet voldoende trainers. Geen ervaring? Geen probleem, we bieden de mogelijkheid tot het volgen van een cursus! Daarnaast sta je meestal met een andere trainer aan het bad, zodat je kan leren van de ander en bij absentie 1 trainer het over kan nemen.

Wil jij 1-2 keer per week training geven aan een leuke groep? Af en toe als ploegleider mee naar een wedstrijd? Stuur een privébericht, een mailtje naar zwemmen@zpcdehof.nl of kom een keertje langs tijdens de training! 

ZPC de Hof is met smart op zoek naar extra trainers voor de instroom en de minioren. Voorkennis is handig, maar zeker niet noodzakelijk. We organiseren in 4 avonden een minicursus waarin je voor elke slag leert wat belangrijk is. Dit deel bestaat uit theorie + praktijk. De minicursus is open voor iedereen: ouders, opa's/oma's, boers/zussen, tantes/ooms, buurman/buurvrouw, ...  zolang je maar zin erin hebt en je zwemspullen meeneemt!  

Wij, en de jeugd van ZPC de Hof zijn je ontzettend dankbaar!

Stuur een mailtje naar secretaris@zpcdehof.nl of een berichtje op de socials voor meer informatie of om je op te geven! 

Zondag 2 februari werd het derde deel van de competitie gezwommen in ons thuisbad. Na twee delen stond ZPC de Hof zevende (totaal veertiende) in de eerste divisie. Na ronde drie zijn we geëindigd op een mooie achtste plek (totaal zeventiende)! 

De senioren zwommen deze wedstrijd drie afstanden. Op de 50m vlinder zwommen Jacco Nijland en Quinten ten Dam voor de punten. Bij de dames mocht Linde Haverkate de winst op deze afstand op haar naam schrijven. Lianne V zwom voor het eerst in ruim 9 jaar een wedstrijd, en was knap de tweede puntenzwemster. Op de 200m rug was het een ZPC de Hof-podium bij de dames, met als eerste Sietske Veldkamp, als tweede Lianne Roescher en als derde Lianne V. Oudste deelnemer van het veld was Egbert Stolk maar dat stopte hem niet: hij was de snelste op de 200m rug namens de Hof, samen met Quinten. De 200m vrij werd gewonnen door Jacco en Sietske, en zwommen samen met Leon Kloots en Lianne R voor de punten. Sanne ten Tije zwom een PR op deze afstand.  

De jeugd had een vol programma, beginnend met de zware 400m wissel. Esmee Nieuwenhuis en Mirte Boswinkel werden 1e en 2e, beiden in een mooi PR. Bij de jongens waren het Sven Keuper en Robbin Eijkelkamp die deze afstand aan konden, ook zij zwommen een mooi PR. Daarnaast zwommen deze strijders nog een 100m rug en een 100m school. Mirte en Robbin zijn echte schoolslagzwemmers en wonnen deze afstand.  Sven zwom op beide afstanden een PR. Rick ten Hoopen zwom een dik PR op de 100m rug. Aukje Markerink won de 100m rugslag. Een leuk cadeautje voor haar verjaardag, net als de taart die Yaell Elmerink voor haar heeft gemaakt! 

De oudste junioren zwommen de 100m vlinder en de 200m rug. Yaell won beide afstanden in een PR, gevolgd door Ann Hietbrink met een mooi PR op de 200m rug. Britt van der Aa zwom op beide afstanden een PR, net als Doris Veld die voor het eerst de 200m rug zwom. Bij de jongens waren het Gerdian Leeftink en Daan Alink die tweemaal voor de punten zwommen, met twee PR’s voor Gerdian. Ook Thijmen Holterman zwom op beide afstanden een PR, met zelfs een PR halverwege de 100m vlinder. De grootste PR-verbeteraar van vandaag was Fabian Ravensbergen. Hij zwom op al zijn afstanden (inclusief tussentijden) een heel dik PR. 

De jongste junioren zwommen de 100m rug en de 200m schoolslag. Liam Brummelhuis won de 100m rug. Dorian, Michael en Naomi Vorenkamp zwommen voor het eerst de 200m school en zetten een mooie tijd neer. Daarnaast zwommen ze beide een PR op de 100m rug, evenals Amy Mombarg.  Danique Krijgsman zwom een dik PR op de 200m schoolslag. 

Daarnaast werden er natuurlijk nog estafettes gezwommen. De heren (Daan (PR), Robbin, Gerdian en Thijmen) trapten de wedstrijd af met de 4x100m wisselslag junioren. Daarna zwommen Naomi, Danique, Ann en Yaell de pittige 4x200m vrije slag, waarbij Naomi begon in een PR. Dit was voor Naomi en Danique een goede warming-up voor de derde estafette, de 4x50m vrije slag: zij mochten namelijk direct door, samen met Liam en Dorian. De wedstrijd werd afgesloten met de 4x200m wissel gemengd. Team 1 (Yaell, Quinten, Pieter Pickhardt en Esmee) wilde uiteraard niet alleen zwemmen, dus mocht team 2 ook aantreden (met Egbert, Mirte, Linde en Jacco). Een applausje voor ieder van hen, die na een zware wedstrijd nogmaals een 200 meter mochten zwemmen en dit allemaal zeer goed deden. Een extra luid applaus voor Yaell die slechts 5 minuten rust (een speciaal ingelaste pauze) had na haar eerste 200m rug, en voor Linde en Jacco uit team 2 die samen net iets (0.4 seconden) sneller waren dan Pieter en Esmee uit team 1. 

Sponsoren: X-spection en Nellen Schoonmaakdiensten

ZPC de Hof heeft 5 nieuwe EHBO'ers erbij! Deze 5 toppers hebben de afgelopen weken avondcursussen gevolgd om hun EHBO certificaat te halen. Vanochtend zijn zij allen geslaagd voor het examen, met dank aan trainster Paulien Ligtenbarg (links). Wij zijn super blij met deze 5 nieuwe EHBO'ers, die onder andere zorgen voor de veiligheid in onze club!!